Viele Fertigprodukte enthalten Zusatzstoffe, die dem Körper schaden können. Diese künstliche Stoffe werden oft hinzugefügt, um den Geschmack zu verbessern, die Haltbarkeit zu verlängern oder Herstellung günstiger zu machen. Doch sie können viele gesundheitliche Probleme verursachen: Verdauungsprobleme, Hautirritationen, Allergien oder sogar langfristige Erkrankungen. Leider sind dieses künstlichen Stoffe in vielen Nahrungsergänzungsmitteln, Proteinen und anderen Lebensmitteln versteckt, sodass es schwerfällt, sie zu vermeiden.
Kieselgur: Natürlich und vielseitig – Für Gesundheit von innen und außen
Kieselgur, auch Diatomeenerde genannt, ist weiteres natürliches Produkt, das viele Vorteile bietet. Es enthält Silizium, das wichtig für Haut, Haare und das Bindegewebe ist. Kieselgur kann helfen, den Körper zu entgiften und die Verdauung zu unterstützen.